پورتال جوك | جوك جديد 95 پورتال جوك | جوك جديد 95 .

پورتال جوك | جوك جديد 95










 

خريد بك لينك دائمي | بك لينك انبوه

خريد بك لينك دائمي , خريد بك لينك انبوه , خريد بك لينك پر قدرت , خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30 , بك لينك قوي , خريد بك لينك خريد بك لينك دائمي , خريد بك لينك انبوه , خريد بك لينك پر قدرت , خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30 , بك لينك قوي , خريد بك لينك خريد بك لينك دائمي , خريد بك لينك انبوه , خريد بك لينك پر قدرت , خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30 , بك لينك قوي , خريد بك لينكخريد بك لينك دائمي , خريد بك لينك انبوه , خريد بك لينك پر قدرت , خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30 , بك لينك قوي , خريد بك لينك

خريد بك لينك دائمي | بك لينك انبوه



خريد بك لينك دائمي , خريد بك لينك انبوه , خريد بك لينك پر قدرت , خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30 , بك لينك قوي , خريد بك لينك
خريد بك لينك دائمي , خريد بك لينك انبوه , خريد بك لينك پر قدرت , خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30 , بك لينك قوي , خريد بك لينك
خريد بك لينك دائمي , خريد بك لينك انبوه , خريد بك لينك پر قدرت , خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30 , بك لينك قوي , خريد بك لينكخريد بك لينك دائمي , خريد بك لينك انبوه , خريد بك لينك پر قدرت , خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30 , بك لينك قوي , خريد بك لينك
خريد بك لينك دائمي , خريد بك لينك انبوه , خريد بك لينك پر قدرت , خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30 , بك لينك قوي , خريد بك لينك


برچسب: خريد بك لينك دائمي، خريد بك لينك انبوه، خريد بك لينك پر قدرت، خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30، بك لينك قوي، خريد بك لينك خريد بك لينك دائمي، خريد بك لينك انبوه، خريد بك لينك پر قدرت، خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30، بك لينك قوي، خريد بك لينك خريد بك لينك دائمي، خريد بك لينك انبوه، خريد بك لينك پر قدرت، خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30، بك لينك قوي، خريد بك لينكخريد بك لينك دائمي، خريد بك لينك انبوه، خريد بك لينك پر قدرت، خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30، بك لينك قوي، خريد بك لينك خريد بك لينك دائمي، خريد بك لينك انبوه، خريد بك لينك پر قدرت، خريد بك لينك با پيج اتوريتي بالاي 30، بك لينك قوي، خريد بك لينك،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳ شهريور ۱۳۹۵ساعت: ۱۱:۳۳:۵۷ توسط:مستر موضوع:

چرا واژن خشك مي شود و راه درمان از آن چيست؟

چرا واژن خشك مي شود و راه درمان از آن چيست؟

تغييرات هورموني در اثر قاعدگي، افزايش سن، يائسگي، زايمان و شيردهي روي ميزان و غلظت رطوبت واژن موثر است.

امروز براي شما از يكي از مشكلات جنسي كه خانمها با آن برخورد ميكنند صحبت ميكنيم اين مشكل يكي از شايعترين مشكلات دوران يائسگي است و آن خشك شدن و كم رطوبت شدن واژن است البته اين مشكل در هر سني مي تواند رخ دهد.ولي در دوران يائسگي بيشتر است چون هورمونها تغيير ميكنند در اين پسن براي شما در مورد علامتها خشكي واژن بحث ميكنيم يعني از كجا بفهميم كه دچار خشكي واژن شديم و چه علتي باعث ميشود كه اين خشكي بوجود بيايد و روشهاي درمان خانگي را براش ما بيان ميكنيم با ما همراه باشيد.

خشكي واژن، مشكلي شايع در طي و بعد از دوران يائسگي در زنان است، هر چند كه كاهش رطوبت واژن در هر سني مي تواند رخ دهد.خشكي واژن، علامت واضح تحليل واژن است. تحليل واژن عبارتست از نازك شدن و التهاب ديواره واژن در اثر كاهش هورمون استروژن.


لايه نازكي از رطوبت، ديواره هاي واژن را مي پوشاند. هنگام مقاربت جنسي با همسر و تحريك جنسي، افزايش جريان خون به سمت دستگاه تناسلي، باعث افزايش ترشحات واژن و لغزندگي آن مي شود.

 تغييرات هورموني در اثر قاعدگي، افزايش سن، يائسگي، زايمان و شيردهي روي ميزان و غلظت رطوبت واژن موثر است.

علائم خشكي واژن

- سوزش و خارش واژن

- درد واژن

- درد يا كمي خونريزي هنگام مقاربت جنسي با همسر

- تكرر ادرار يا نياز فوري به دفع ادرار

- عفونت ادراري مكرر


استروژن كه يك نوع هورمون زنانه است، با حفظ ترشحات طبيعي واژن، حالت كشساني بافت واژن و اسيديته آن باعث حفظ سلامت واژن مي شود.

چه موقع نزد پزشك برويم؟

خشكي واژن در بسياري از زنان اتفاق مي افتد. اگر اين مشكل، زندگي شما را تحت تأثير قرار داده است، به خصوص اينكه در هنگام نزديكي با همسر خود دچار مشكل شده ايد، به پزشك متخصص زنان مراجعه كنيد.

علل خشكي واژن

1- كاهش هورمون استروژن

كاهش ميزان هورمون استروژن در بدن، علت اصلي خشكي واژن است. استروژن كه يك نوع هورمون زنانه است، با حفظ ترشحات طبيعي واژن، حالت كشساني بافت واژن و اسيديته آن باعث حفظ سلامت واژن مي شود. اين عوامل مانع از عفونت مجراي ادراري و عفونت واژن مي شوند.

ولي كاهش هورمون استروژن، باعث نازك شدن، كاهش حالت كشساني و شكنندگي ديواره واژن مي شود و خطر ابتلا به عفونت ادراري را افزايش مي دهد.

دلايل كاهش استروژن عبارتند از:

- يائسگي و زمان قبل از آن

- زايمان

- شيردهي

- اثرات روش هاي درماني سرطان روي تخمدان ها مثل پرتودرماني، هورمون درماني و شيمي درماني

- برداشتن تخمدان ها با عمل جراحي

- اختلالات سيستم ايمني بدن

- كشيدن سيگار

2- داروها

برخي داروهاي آلرژي و سرماخوردگي حاوي دكونژستانت هايي (ضد احتقان) هستند كه باعث كاهش رطوبت در بسياري از قسمت هاي بدن از جمله واژن مي شود.
شستن واژن با مواد مايع شوينده، باعث به هم خوردن تعادل شيميايي طبيعي موجود در واژن و در نتيجه التهاب و عفونت آن مي شود

3- سندرم شوگرن

سندرم شوگرن يك بيماري خود ايمني است. در اين بيماري سيستم ايمني بدن به بافت هاي سالم حمله مي كند و باعث خشكي دهان و چشم مي شود. همچنين باعث خشكي واژن مي گردد.

4- شستن واژن با مواد مايع شوينده، باعث به هم خوردن تعادل شيميايي طبيعي موجود در واژن و در نتيجه التهاب و عفونت آن مي شود. همچنين باعث خشكي و آزردگي آن مي شود.

راه هاي تشخيص خشكي واژن

1- معاينه ناحيه لگن: پزشك ناحيه واژن، دستگاه تناسلي و دهانه رحم را معاينه و بررسي مي كند.

2- تست پاپ اسمير: پزشك نمونه اي از سلول هاي دهانه رحم را با وسيله اي مخصوص بر مي دارد و زير ميكروسكوپ نگاه مي كند.

همچنين نمونه اي از ترشحات واژن را براي بررسي عفونت واژن يا خشكي واژن در اثر كاهش استروژن بر مي دارد.

3- آزمايش ادرار: اگر علائم عفونت ادراري را داشته باشيد، بايد ادرار شما آزمايش شود.

درمان خشكي واژن

معمولاً خشكي واژن با استفاده موضعي از استروژن در ناحيه واژن (استروژن واژينال) بهبود مي يابد تا اينكه آن را به طور خوراكي و يا پوستي استفاده كنيم. مقدار كمي از اين استروژن هم وارد جريان خون مي شود.

استروژن واژينال ميزان هورمون تستوسترون را كاهش نمي دهد.

استفاده از استروژن واژينال، خطر ابتلا به عفونت ادراري را نيز كم مي كند (كه براي داشتن يك عملكرد جنسي سالم با همسر مهم است).

در مورد ميزان و نوع استروژن واژينال مصرفي با پزشك مشورت كنيد.

اشكال مختلف استروژن واژينال عبارتند از:

1- پماد استروژن واژينال: معمولاً موقع خواب شب، با استفاده از وسيله اي مخصوص (اپليكاتور) پماد را وارد واژن مي كنيد. پزشك متخصص ميزان و زمان مصرف اين پماد را به شما خواهد گفت.

2- حلقه استروژن واژينال: يك حلقه نرم و قابل انعطاف توسط خودتان و يا پزشك وارد بخش بالايي واژن مي شود. اين حلقه استروژني، به طور ثابت استروژن را در واژن آزاد مي كند و هر سه ماه يك بار بايد تعويض شود.

3- قرص استروژن واژينال: با استفاده از يك اپليكاتور يك بار مصرف، قرص را داخل واژن قرار مي دهيد. پزشك زمان گذاشتن اين قرص را به شما خواهد گفت.


اگر سابقه ابتلا به سرطان پستان، تخمدان و يا رحم را داريد، مي توانيد از استروژن واژينال استفاده كنيد، ولي قبل از آن درباره خطرات و فوايد آن با پزشك صحبت كنيد.اگر خشكي واژن با ساير علائم يائسگي مانند گرگرفتگي همراه باشد و اگر رحم خود را درنياورده باشيد (هيسترستومي)، پزشك استروژن خوراكي را به همراه هورمون پروژستين براي شما تجويز خواهد كرد.

از پزشك بپرسيد كه آيا اين هورمون درماني مفيد است يا نه و كدام نوع آن براي شما بهتر است.اگر سابقه ابتلا به سرطان پستان، تخمدان و يا رحم را داريد، مي توانيد از استروژن واژينال استفاده كنيد، ولي قبل از آن درباره خطرات و فوايد آن با پزشك صحبت كنيد.

 

درمان خانگي خشكي واژن

1- استفاده از مواد لغزنده و مرطوب كننده

شما مي توانيد قبل از استفاده از استروژن واژينال و يا همراه با آن، با پزشك خود در مورد استفاده از مواد لغزنده و مرطوب كننده مخصوص واژن (كه در داروخانه ها مي فروشند) مشورت كنيد.

موارد لغزنده تا چند ساعت مي توانند خشكي واژن را برطرف كنند. دقت كنيد از محصولاتي استفاده كنيد كه گليسرين نداشته باشند. طرز استفاده از اين مواد را مي توانيد از داروخانه سوال كنيد.

مواد مرطوب كننده هم بعد از يك بار مصرف، تا سه روز خشكي واژن را برطرف مي كنند.البته باز هم مي گوييم كه قبل از مصرف اين مواد بايد با پزشك متخصص زنان مشورت كنيد.

2- به رابطه جنسي خود با همسرتان توجه كنيد.

داشتن رابطه جنسي مناسب و منظم با همسر، ميزان خشكي واژن را كم مي كند. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين زمينه به بخش مخصوص متاهلين در سايت مراجعه كنيد.

3- از مصرف موضعي برخي مواد خودداري كنيد.

از مصرف موضعي مواد زير براي بهبود خشكي واژن استفاده نكنيد، زيرا باعث بيماري آن مي شوند:

- سركه، ماست و مواد مايع شويند واژن

- كرم مرطوب كننده دست

- صابون هاي ضد باكتري يا معطر

- روغن حمام و كف صابون

- دستمال توالت يا مواد شوينده معطر

 كلوپ مادران




برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ تير ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۲:۲۲ توسط:مستر موضوع:

تاثير اختلاف سن همسران در روابط زناشوييشان

تاثير اختلاف سن همسران در روابط زناشوييشان

اختلاف سني زياد چه از طرف زن و چه از طرف مرد مشكلاتي را در روابط جنسي آن‌ها به وجود مي‌آورد كه يكي از اين مشكلات را ما با اصطلاحي به اسم يائسگي زنانه و يائسگي مردانه مي‌شناسيم

متخصصان و مشاوران خانواده بر اين باورند كه روابط جنسي بخش مهم زندگي زناشويي است و هر گونه عاملي كه به اين روابط آسيب برساند، بايد هر چه زود‌تر به شكلي درست و مناسب واكاوري و برطرف شود تا به كانون خانواده آسيبي از اين نظر نرسد. رييس انجمن علمي ‌سلامت خانواده ايران تاكيد مي‌كند: اختلاف سني زياد چه از طرف زن و چه از طرف مرد مشكلاتي را در روابط جنسي آن‌ها به وجود مي‌آورد. دكتر محمدرضا صفري‌نژاد مي‌افزايد: تفاوت سني ميان زن و شوهر بايد در حد معقولي باشد و در صورتي كه تفاوت سني ميان زن و شوهر زياد باشد مشكلات بسياري در زندگي زناشويي آن‌ها به وجود مي‌آيد كه از جمله مهم‌ترين آن مشكلات روابط جنسي و ارضاء زوجين است.

اين استاد دانشگاه علوم‌ پزشكي ادامه مي‌دهد: اختلاف سني زياد چه از طرف زن و چه از طرف مرد مشكلاتي را در روابط جنسي آن‌ها به وجود مي‌آورد كه يكي از اين مشكلات را ما با اصطلاحي به اسم يائسگي زنانه و يائسگي مردانه مي‌شناسيم. همان طور كه مي‌دانيد زنان در ۴۰ تا ۵۰ سالگي اكثرا دچار يائسگي مي‌شوند و هورمون‌هاي مردانه در مردان نيز بعد از ۵۰ سالگي كم كم رو به كاهش مي‌رود، حال اگر زوجي تفاوت سني بالايي داشته باشند به عنوان مثال اگر زني ۱۵ سال تفاوت سني با همسر خود داشته باشد و در زماني كه هنوز او جوان است و يائسه نشده، همسرش توانايي برقراري رابطه جنسي نداشته و يا نتواند روابط جنسي متعددي با همسر خود داشته باشد و انتظار وي را برآورده كند مشكلاتي در اين زمينه پديد مي آيد. وي تصريح مي‌كند: عكس اين موضوع هم صادق است. اگر زني از همسر خود بزرگ‌تر بوده و اختلاف سني بالايي با همسر خود داشته باشد زماني كه سن وي بالا‌تر مي‌رود به دليل تغييرات فيزيولوژيكي كه در بدن وي رخ مي‌دهد در برقراري روابط جنسي با همسرش دچار مشكل مي‌شود.

رييس انجمن علمي سلامت خانواده ايران خاطر نشان مي‌كند: اختلاف سني بالا ميان زوجين آن‌ها را به هنگام بچه دار شدن نيز دچار مشكل مي‌كند به اين صورت كه يكي از زوجين كه سن بالاتري دارد تحمل سر و صداي نوزاد خود را ندارد و يا به دليل بالا بودن سن احتمال است كه هر اتفاقي براي وي بيفتد و فرزند وي از نعمت داشتن پدر محروم بماند. بنابراين مي‌توان گفت اختلاف سني بالا ميان زوجين مي‌تواند در بسياري از مسائل خانوادگي تاثيرگذار باشد. بهتر است جوانان پيش از ازدواج دقت ويژه اي در اين زمينه داشته باشند و بخوبي تصميمي را كه مي گيرند، از زواياي متفاوت تجزيه و تحليل كنند تا بعدها به مشكلي برخورد نكنند.

سلامت نيوز




برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ تير ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۲:۱۷ توسط:مستر موضوع:

عوارض برقراري رابطه جنسي در دوران عقد

عوارض برقراري رابطه جنسي در دوران عقد

اگرقصد داريد مدت زيادي نامزد بمانيد هرگز قبل از ازدواج ارتباط جنسي نداشته باشيد اگر علتش را مي خواهيد بدانيد با ما همراه باشيد :

1- افراد مختلف نسبت به رابطه جنسي ديد متفاوتي دارند:

رابطه جنسي براي آنان ميتواند به مفهوم تعهد، سرگرمي، لذت صرف، صميميت و يا هيچ چيز باشد. بهتر آنست كه شما تا زماني كه شناخت كافي نسبت به فرد و نحوه نگرش وي به سكس پيدا نكرده ايد اقدام به برقراري رابطه جنسي نكنيد. زيرا براي مثال اگر شما به سكس به ديد تعهد و صميميت بنگريد و به اميد آنكه با برقراري رابطه جنسي محبوب خود را از دست نخواهيد داد و به عكس از نظر  فرد محبوب شما سكس يك لذتجويي صرف باشد آنوقت اندوه بزرگ و سرنوشت غم انگيزي را براي خود رقم زده ايد. صرفنظر از آنكه شما چگونه مي انديشيد، رابطه جنسي پيامدها و تاثيرات شگرف و مهمي را در بر خواهد داشت.

2- رابطه جنسي احساسات شما را تحت الشعاع قرار داده و آنها را تشديد، لجام گسيخته و يا منحرف ميسازد:

مغز انسان در سير تكاملي خود به گونه اي طراحي گرديده است كه هنگام مواجهه با موقعيتهاي امكان  برقراري رابطه جنسي همچون شرايط تهديد آميز مواد شيميايي خاصي را آزاد ميسازد كه روند انديشيدن را متوقف ميسازند. در واقع شما را ناخودآگاه به برقراري رابطه جنسي هدايت ميكند تا شما قادر باشيد با توليد مثل به بقاء خود ادامه دهيد. اما آيا اين موقعيتها همان جايي ست كه شما ميخواهيد با يك فردي كه شناخت چنداني از وي نداريد باشيد؟ بنابراين در مرحله تعيين كننده شناخت فرد شما از هوشياري كافي براي اتخاذ تصميمات منطقي برخوردار نخواهيد بود.

3- رابطه جنسي مواد شيميايي "پيوند دهنده” و "دلبسته كننده” آزاد ميسازد:

برقراري رابطه جنسي در دو جنس موجب آزاد سازي مواد شيمايي ميگردد كه احساس دلبستگي را در آنها پديد مي آورد. آيا شما ميخواهيد اجازه دهيد تا مواد شيميايي مغز شما براي شما تصميم گيري كنند كه به چه كسي دلبستگي پيدا كنيد؟ دست نگه داريد شما با اين كار رنج بزرگي را به جان خواهيد خريد زماني كه بايد از شريك خود جدا گرديد اما به سبب برقراري رابطه جنسي به وي دلبسته شده ايد.

4- رابطه جنسي دامنه انتخاب شما را محدود ميسازد:

رابطه جنسي شما را ملزم ميسازد تا شتابزده و خيلي زود هنگام در مورد رابطه تان تصميم بگيريد و سناريوي دهشتناك تر آنكه  باردار بودن، شما را در امر تصميم گيري و انتخاب در تنگنا قرار دهد. هنگامي كه با شريك خود رابطه جنسي برقرار نكرده باشيد آسانتر ميتوانيد خود را از يك رابطه ناسالم بيرون بكشيد.

5- انتظار و پيش بيني استرس زاست، اما شيرين و مهيج:

يكديگر را از آن محروم نسازيد. اين در سرشت انسان است كه چيزي را كه با تلاش و انتظار بيشتر بدست مي آورد، بيشتر هم قدرش را مي داند. همچنين رابطه جنسي زود هنگام مرحله خيالپردازيها و روياهاي ما نسبت به محبوبمان را عملا حذف ميكند و شور و هيجان عاشقي را كمرنگ و كسالت بار ميسازد.

6- برقراري رابطه جنسي زود هنگام و شتابزده بر عدم خويشتنداري و فقدان احترام دلالت دارد:

زماني كه شريك شما اين فرصت را به شما نميدهد تا پس از شناخت كافي  و مبتني بر عقل و رضايت كامل شما رابطه جنسيآغاز گردد و يا به شما تنها به يك ابزار جنسي مينگرد در واقع احترامي براي شما قائل نيست. همچنين عدم توانايي در كنترل غرايز در فرد ميتواند گواهي بر بي ارادگي و خيانت كار بودن وي نيز باشد. اينگونه نتيجه گيري ها ممكن است كاملا غلط و نادرست باشد اما چرا بايد يك موضوع پيچيده را بغرنج تر كرد؟

7- پيشگيري از بيماريهاي مقاربتي:

 شما هنگامي كه نسبت به طرف مقابل خود شناخت كافي نداريد هرگز نبايد ريسك كنيد و خود را در معرض انواع بيماريهاي آميزشي قرار دهيد.

8- مردان بي انگيزه:

يكي از مهمترين انگيزه هاي مردان از برقراري رابطه با جنس مخالف خود اميد به برقراري رابطه جنسي با وي است. بنابراين دختران نبايد زود هنگام و شتابزده اقدام به برقراري رابطه جنسي كنند زيرا با اين كار ممكن است شانس خود را براي ازدواج با فرد به ميزان زيادي از دست بدهند. همچنين دختراني كه خيلي زود به رابطه جنسي تن ميدهند نزد مردان ارج و قربي نخواهند داشت.

دكترسلام




برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ تير ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۲:۱۷ توسط:مستر موضوع:

تاثير خارق العاده اين عوامل بر رابطه زناشويي شما!

تاثير خارق العاده اين عوامل بر رابطه زناشويي شما!

زنان و مردان متاهلي كه بيشتر با هم صحبت مي كنند و كارها را بيشتر با يكديگر(مشتركا‌ً) انجام مي دهند،از لحاظ جنسي فعالتر مي باشند.


1- فرزندان پيش دبستاني: 
پدراني كه صاحب فرزند كودكستاني ميباشند،از رابطه جنسي كمتري برخور دارند.در مردان معمولا بيش از زنان اين احتمال وجود دارد كه به فرزندان خردسال خود به عنوان يك مانع و مخل زندگي جنسي نگريسته شود، بنابراين مردان در اين شرايط كمتر آغازگر رابطه ي جنسي ميشوند.

2- احتمال جدايي و متاركه:
زوجيني كه قصد جدايي از يكديگر را دارند، رابطه ي جنسي كمتري با يكديگر خواهند داشت.زوجيني كه به سمت طلاق پيش مي روند اغلب سعي مي كنند از صميميت ميان خود بكاهند.

3- سن:
اين يك فاكتور پيش بيني كننده قوي است.هر قدر سن بالاتر رود احتمال كاهش روابط ي جنسي افزايش مي يابد.اما در آن روي سكه وقتي رابطه جنسي در زوجين مسن روي مي دهد،عموما رضايت بخش تر و از كيفيت بالاتري برخوردار بوده و عشق و محبت در آن پر رنگ تر است.با افزايش سن زنان و مردان خصوصيات يك رابطه ي جنسي خوب و رضايت بخش را آموخته و همين امر باعث مي شود با وجود كاهش بنيه جنسي و دفعات برقراري رابطه جنسي، رابط ي جنسي رضايت بخش تر و لذت بخش تر گردد.

4- سالهاي تاهل: 
مرداني كه از تاريخ ازدواجشان خيلي گذشته،رابطه ي جنسي كمتري را گزارش مي كنند.اما مدت ازدواج عامل پيش بيني كننده ي مهمي براي زنان بشمار نمي آيد.البته تعداد روابط جنسي در مردان معمولا نسبي است.

5- رضايت و خوشبختي:
جاي شگفتي نيست كه هر قدر زوجين شادتر باشند و احساس خوشبختي بيشتري كنند،تمايل بيشتري به برقراري رابطه ي جنسي از خود نشان خواهند داد.زماني كه شما دلباخته كسي باشيد و از شغل و زندگي خوبي نيز برخوردار باشيد،رابطه ي جنسي بهتري خواهيد داشت.

6- سطح سلامتي:
كاهش سطح سلامتي معمولا موجب كاهش روابط جنسي در مردان مي شود،اما در زنان اين چنين نيست.چرا كه زنان مسن برقراري رابطه ي جنسي را حتي در وضع ناخوشي و كسالت يك وظيفه و تكليف مي دانند. زنان بيمار و ناخوش براي برقراري رابطه ي جنسي مشكل خاصي نخواهند داشت،اما مردان قادر به پنهان كردن بيماري و تاثيرات مشهود آن طي برقراري روابط جنسي نخواهند بود.چرا كه مردان براي برقراري رابطه ي جنسي ناچار به صرف انرژي و نيروي فيزيكي بيشتري مي باشند.اختلال نعوظ،استرس،خستگي و بيماريهاي قلبي-عروقي دلايل اصلي امتناع مردان از رابطه جنسي ميباشد.

7- فعاليتهاي مشترك:
زنان و مردان متاهلي كه بيشتر با هم صحبت مي كنند و كارها را بيشتر با يكديگر(مشتركا‌ً) انجام مي دهند،از لحاظ جنسي فعالتر مي باشند.رابطه ي جنسي نهايت تجلي و ابراز عشق و صميميت است و بر خلاف ساير فعاليتهاي مشترك تنها ميان شما و همسرتان به اشتراك گذارده مي شود.چنانچه زندگي جنسي شما افول كرده،بكوشيد فعاليتهايي را به همراه يكديگر انجام دهيد مثل ورزش،رفتن به سينما،باغباني،انجام وظايف خانه و غيره.اين كار مي تواند به رابطه شما روح تازه اي بدمد.راهكار ديگر اينست كه دانسته هاي خود را با يكديگر تقسيم كنيد.با اين كار نه تنها به معلومات شما افزوده مي گردد،بلكه فرزندانتان نيز بواسطه آن چيزهاي جديدي مي آموزند. افزايش دانش و اعتماد ميان زوجين با تسهيم اطلاعات خود با يكديگر باعث افزايش ميل جنسي خواهد شد.

8- تعداد فرزندان:
فرزند بيشتر،رابطه ي جنسي بيشتر.
علت:حضور فرزندان مي تواند نمايانگر ثبات در ازدواج باشد.

9- بحث بر سر رابطه ي جنسي: 
زوجيني كه جماع چنداني با يكديگر ندارند،همچنين در مورد آن نيز خيلي كم و بندرت بحث و گفتگو مي كنند.پژوهشگران اينچنين استدلال مي كنند كه اين دسته از زوجين اينگونه پرورش يافته و خو گرفته اند كه رابطه ي جنسي اندكي داشته و از مطرح كردن آن نيز بي نياز باشند.هر قدر زوجين رابطه ي جنسي بيشتري با يكديگر داشته باشند،بيشتر هم درباره آن بحث مي كنند.يكي از نشانه هاي هشدار دهنده در يك رابطه ي نابرابر و نامتعادل فقدان اختلافات و ناسازگاري هاست.زوجيني كه درباره ي هيچ چيز بحث نمي كنند،زوجيني هستند كه با يكديگر گفتگو نمي كنند و در واقع خودشان را سانسور مي كنند.دقيقا مشابه يك ذهن زنداني جايي كه يك نفر حكمفرما و غالب مطلق است و ديگري تنها فرمانها را بدون هيچ گونه اظهار نظر،به چالش كشاندن و مباحثه اي مي پذيرد.اين بحث نكردن ها باعث ايجاد هارموني و تفاهم كاذب گرديده و صرفاً رنجش و تنفر به بار مي آورد كه دير يا زود خود را آشكار مي سازند.

10- خشونت:
يكي ديگر از يافته هاي غير منتظره رابطه ي ميان خشونت و فعاليتهاي جنسي بيشتر در زنان است. برخي پژوهشگران آن را به اين واقعيت استناد مي كنند كه برخي از زوجين از فعاليت هاي جنسي به عنوان يك ابزار آشتي مجدد پس از نزاع و بگو مگوها استفاده مي كنند.برخي هم معتقدند كه برخي زوجين در بيان عشق و يا خشم بيشتر فيزيكي عمل مي كنند.رابطه ي همبستري و خشونت تنها در زنان وجود دارد و اين اشاره دارد به اينكه برخي مردان از جماع به عنوان شكلي از كنترل و سلطه گري استفاده مي كنند.به خاطر داشته باشيد پيوند اين چرخه ‌‌‌( نزاع-رنجش-جماع-آشتي) براي مرد و زن غير سالم محسوب مي گردد. اين به مفهوم آنست كه ممكن است زوجي رابطه ي جنسي فراواني با يكديگر داشته باشند، اما كليت رابطه از يك مشكل جدي رنج ببرد.(بدون جماع رابطه اي نيز وجود نخواهد داشت).علت ديگر آن مي تواند اغواگر بودن خشونت باشد.اوج گرفتن آدرنالين در پي پاسخ جنگ يا گريز باعث افزايش ميل جنسي مي گردد. بنابراين پس از مشاجره با افزايش آدرنالين ميل جنسي نيز افزايش مي يابد.

11- داد و ستد جنسي: 
برخي زنان از رابطه ي جنسي به منزله يك خدمت قابل معامله،اقدام به بهره برداري مي كنند. يعني در قبال برقراري رابطه ي جنسي،همواره چيزي از شوهران خود مطالبه مي كنند.در چنين روابطي رابطه ي جنسي مي تواند از هيچ تا بسيار زياد در جريان باشد.حتي اگر رابطه ي جنسي ميان چنين زوجيني فراوان باشد،از آنجايي كه روابط جنسي بر مبناي عشق و صميمت استوار نيست،نمي تواند بيانگر رابطه اي پايدار و با ثبات باشد.از سويي بتدريج رابطه ي جنسي قداست خود را از دست داده و احتمال برقراري روابط جنسي ي‌ خارج از ازدواج (نامشروع) در زوجين افزايش مي يابد.

 مردمان




برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ تير ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۲:۱۶ توسط:مستر موضوع:

همسرتان را بطور غيرمستقيم به رابطه زناشويي ترغيب كنيد!

همسرتان را بطور غيرمستقيم به رابطه زناشويي ترغيب كنيد!

درصورتيكه شما جذابيت سابق خود را براي او از دست داده و برايش عادي شده ايد، بايد مجددا” به حال و هواي گذشته برگرديد و مجددا” صفات جذاب و مورد علاقه او و خواسته هايش را در خود زنده كنيد

هر چقدر هم كه از شروع زندگي مشترك شما و همسرتان زمان گذشته باشد، بازهم شما هميشه شروع كننده رابطه جنسي هستيد. هرچند مردها از پيش قدم شدن براي رابطه جنسي هيچ ابايي ندارند ولي همه آنها دوست دارند كه گاهي هم زن اولين قدم را براي شروع بردارد.


در حقيقت مردها هيچوقت نميفهمند كه چرا بعضي از زنها هرگز از آنها تقاضاي رابطه جنسي نميكنند؟
براي خودداري زنها در ابراز تمايل و اقدام براي شروع رابطه جنسي دلايل متعددي وجود دارد كه در اينجا شايعترين آنها را مورد بررسي قرار ميدهيم. شما با بكار گيري چند نكته ساده ميتوانيد بر اين اشتباه زن فايق آمده و او را وادار سازيد كه حداقل در نيمي از موارد براي انجام رابطه جنسي با شما پيش قدم شود.


۱- اغلب زنها احساس ميكنند كه اجباري براي شروع رابطه جنسي ندارند. آنها ميدانند كه مرد هر وقت كه بخواهد تقاضاي خود را براي رابطه جنسي مطرح ميكند و آنها خواسته مرد را برآورده خواهند كرد. وقتي كه هميشه شما درخواست كننده رابطه جنسي باشيد، ديگر زن اجباري براي خودش در اينكار نخواهد ديد و احساس ميكند كه هرگز مجبور به شروع رابطه جنسي نخواهد بود.

براي حل اين مشكل شما بايد گاهي خويشتن دار باشيد تا ارزش شما مشخص شود! اگر شما قبلا” در هفته چند بار رابطه جنسي داشته ايد حالا زن در همين فاصله زماني منتظر شماست. در طول هفته او را با بوسه هاي شهواني و ماساژ تحريك كنيد و هنگاميكه احساس كرديد كه خوب تحريك شده است، زيركانه خود را كنار بكشيد و بكار ديگري غير از رابطه جنسي مشغول شويد.
اگر يك هفته به اينكار ادامه دهيد مطمئن باشيد آنقدر او را تحريك كرده ايد كه مطمئنا” ديگر آخر هفته، شما را راحت نخواهدگذاشت!!


۲- در برخي از جوامع عقب افتاده اين تصور وجود دارد كه فقط زنهاي هرزه و بدكاره شروع كننده رابطه جنسي هستند. لذا درخواست رابطه جنسي از جانب زن يك پديده زشت محسوب شده و همه از آن رويگردانند. در چنين شرايط فرهنگي، زن ميپندارد كه در صورت پيش قدم شدن براي شروع رابطه جنسي، از جانب مرد متهم به هرزگي و فساد شده و ممكنست از سوي او رانده شود.

شما بايد ريشه چنين تفكري را در ذهن او بخشكانيد. فقط كافي است يكروز براي او توضيح دهيد كه چگونه و با انجام چه كارهايي توسط وي، تحريك ميشويد و به او بگوييد چون شما زن و شوهر هستيد شروع رابطه جنسي توسط او به هيچ وجه عيبي نداشته و شما را خيلي خوشحال ميكند.
منتظر برداشتن اولين قدم از سوي همسرتان باشيد و او را بخوبي در مورد رفتاري كه انجام ميدهد راهنمايي كنيد. وقتي او نشانه هاي لذت را در وجود شما ببيند و مورد تشويق قرار گيرد، كليه افكار پوسيده قبلي را بدست فراموشي خواهد سپرد.


۳- بعضي از زنها بخاطر ترس از طرد شدن ازسوي مرد، هرگز براي شروع رابطه جنسي پيش قدم نميشوند. آنها هميشه از بابت واكنش منفي از سوي مرد نگرانند و ميترسند عملي را انجام دهند كه مورد پسند و رضايت مرد نباشد.
براي غلبه بر چنين احساسي بايد او را مرتب مورد تشويق قرار دهيد. مثلا” اگر زن دست خود را روي ران شما گذاشت، دستش را همانجا بگيريد يا اگر شما را بوسيد، شما هم با بوسه هاي آتشين پاسخ او را بدهيد و همين طور او را مرحله به مرحله جلو ببريد.


به اين ترتيب با واكنش مناسب به تحريكات او ميتوانيد اعتماد به نفس زن را بالا برده و ترس او را از بين ببريد. بعد از مدتي زن ميتواند براحتي خودش رابطه جنسي را شروع كند. براي كمك بيشتر به او بهتر است برايش توضيح دهيد كه از انجام چه كارهايي در رابطه لذت بيشتري ميبريد. او با كمال ميل آنها را براي شما انجام خواهد داد. بياد داشته باشيد كه هرگونه عكس العمل ناخوشايندي از جانب شما ممكن است تاثير منفي و غيرقابل جبراني در ذهن او بجا بگذارد.
۴- گاهي ممكن است زن سرحال نبوده و دل و دماغ براي رابطه جنسي نداشته باشد. كاهش ميل جنسي در زن يا عدم جذابيت مرد براي او، همه ميتوانند باعث شوند تا زن به بهانه هاي گوناگون مثل سردرد يا احساس كسالت از انجام عمل جنسي سرباز زند.


بي ميلي جنسي در زن مشكلترين و سخت ترين موضوعي است كه شما با آن مواجه ميشويد. ابتدا بايد مشخص كنيد كه علت بي علاقگي زن به رابطه جنسي چيست، سپس درصدد رفع علت آن برآييد. اگر به مرور زمان و بتدريج علاقه او نسبت به شما كم شده باشد، بايد علت آنرا دقيقا” بررسي نموده و موقعيت خود را تثبيت كنيد.
اگر رابطه جنسي براي شما عادي شده،سعي كنيد تا روش  خود را عوض كنيد و جذابيت بيشتري به آن بدهيد. بزودي خواهيد ديد كه تمايل همسرتان براي رابطه با شما بالا خواهد گرفت.


درصورتيكه شما جذابيت سابق خود را براي او از دست داده و برايش عادي شده ايد، بايد مجددا” به حال و هواي گذشته برگرديد و مجددا” صفات جذاب و مورد علاقه او و خواسته هايش را در خود زنده كنيد.به اين ترتيب خيلي زود آتش عشق و علاقه او نسبت به شما دوباره شعله ور خواهد شد.
با كمي صبر و پشتكار و بكار گيري نكات بالا شما ميتوانيد حتي خجالتي ترين زنها را هم وادار كنيد تا در برخورد باشما براي شروعرابطه جنسي پيش قدم باشند.

مجله راستينه




برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ تير ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۲:۱۶ توسط:مستر موضوع:

اگر قصد بارداري داريد آماده اين تغييرات باشيد!

اگر قصد بارداري داريد آماده اين تغييرات باشيد!

در دوران بارداري تغيير علايق شما به غذاها، اين كه گاهي يك غذايي را دوست داريد و گاهي خير، به دليل تغييرات بويايي شما است نه چشايي.

 تغييرات ناشي از بارداري شامل تغييرات دراندام ها،تغييرات پستان ها,درد پستان ، احساس تورم و…هستند پس خودتان را براي آنها آماده كنيد

كودك شما در ۴۰ هفته رشد مي‌كند و بدن شما در طول اين دوره تغييرات بسياري را به خود خواهد ديد كه ما تعدادي از آنها را برايتان آورده‌ايم.

 بدن شما خون بيشتري توليد مي‌كند

حجم كلي خون بدن شما ۵۰% بيشتر از حد معمول مي‌شود بنابراين توليد خون را تا ۴۰% افزايش مي‌دهد. ورزش‌هايي مانند ايروبيك، پياده‌روي و شنا به سلامت قلب‌تان كمك مي‌كند.

 حس بويايي شما تقويت مي‌شود

در دوران بارداري تغيير علايق شما به غذاها، اين كه گاهي يك غذايي را دوست داريد و گاهي خير، به دليل تغييرات بويايي شما است نه چشايي.

 كودك شما قبل از شما تغذيه مي‌كند

 ضروري است كه شما در طول بارداري سالم باشيد. كودك شما تمام مواد مورد احتياجش را از بدن شما مي‌گيرد و اين شما هستيد كه ممكن است به كمبود مواد، به خصوص آهن،  احتياج پيدا كنيد. مصرف يك ليوان آب پرتقال كه سرشار از ويتامين سي است، به جذب آهم كمك مي‌كند.

 تنفس شما عميق‌تر مي‌شود

 زماني كه رحم شما رشد مي‌كند، ديافراگم فشرده‌ و نفس كشيدن عميق برايتان سخت‌تر مي‌شود. اما شما در واقع هواي بيشتري را تنفس مي‌كنيد.

 چهره شما تيره مي‌شود

طي بارداري دليل آن هم تغييرات پيگمنت پوست شما است. اگر چه در تمام زنان يكسان نيست.

 سينه شما تغيير شكل مي‌دهد

 بسياري از زنان از شيردهي به دليل تغيير شكل سينه، شكايت مي‌كنند. اما در واقع اين باداري است كه موجب تغيير شكل آن مي‌شود.

 دندان‌هايتان به مراقبت بيشتري احتياج دارد

 مي‌گويند كه هر بارداري مانند از دست دادن يك دندان است. اگر چه اين براي مادراني كه رژيم غذايي سالمي دارند، صدق نمي‌كند. اما التهاب و خونريزي لثه در اين دوره معمول است. بهترين راه اين است كه به طور منظم به دندان پزشك مراجعه كنيد.

 هضم غذا در بدن شما كند‌تر خواهد شد

پروژسترون هضم غذا را كندتر مي‌كند تا بدن شما مواد مغذي بيشتري را به بدن كودك منتقل كند كه ممكن است منجر به يبوست نيز شود. ميوه، سبزيجات و مايعات به ميزان كافي بخوريد. ورزش‌هاي سبك نيز به هضم غذا كمك مي‌كند.

پارسي طب




برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ تير ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۲:۱۶ توسط:مستر موضوع:

مسائل زناشويي دومين دليل براي طلاق!

مسائل زناشويي دومين دليل براي طلاق!

به همسر خود بفهمانيد كه رابطه جنسي با او سبب آرامش او مي‌شود و مي‌خواهيد با اين عمل عشق و محبت خود را بيشتر به او ثابت كنيد و هدف فقط ارضاء جنسي-جسمي نيست

رابطه جنسي حياتي‌ترين جزء همه ازدواج‌هاست. اگر يكي يا هر دوي زوجين علاقه و رغبت خود را در برقراري رابطه زناشويي از دست دادند چه مي‌شود؟ تحقيقات نشان داده است كه درصد انبوهي از چنين ازدواج‌هايي با شكست مواجه مي‌شود؛ به گونه‌اي كه بر اساس آمار رسمي، بعد از مسائل مالي، مسائل جنسي دومين دليل براي طلاق شناخته شده است. بنابراين، مفيد ديديم كه در اين نوشتار پيشنهادهايي براي بهبود رابطه جنسي در بين همسران ارائه دهيم.

رابطه جنسي نقش بسيار مهمي در ازدواج دارد، ولي با اين حال زوج‌هاي زيادي بدون توجه عميق به آن زندگي مي‌كنند. هدف از درج اين مطلب ايجاد روابط صميمانه ميان زوجين و استحكام روابط زن و شوهر در كانون خانواده است.

نااميد نشويد
راه‌هاي زيادي براي جلوگيري از سردي روابط جنسي وجود دارد اما چند راه پيشنهادي پي آمده، اثرات كمابيش مناسبي در جان بخشيدن دوباره به زندگي جنسي زوجين دارد:

به خودتان متكي باشيد
فرقي نمي‌كند كه همسرتان چقدر دوستتان داشته باشد و بخواهد ارضائتان كند؛ تحريكات و شور جنسي او به هيچ وجه شبيه به شما نيست. به همين دليل غيرمنطقي است اگر انتظار داشته باشيد هر زمان شما خواستيد در اختيارتان باشد. بايد ياد بگيريد كه چطور گهگاه نياز‌هايتان را كنترل كنيد. احتمالاً تصور خواهيد كرد كه چنين رفتاري عادلانه نيست و مطمئناً عصباني خواهيد شد. اين مساله‌اي كاملاً طبيعي است و بايد آن را بپذيريد. هرچه تلاش همسرتان براي فهميدن شما و نياز‌هايتان بيشتر شود، تلاش شما نيز در درك اين تفاوت‌ها بايد افزايش يابد. اگر اطمينان داشته باشيد كه همسرتان واقعاً دوستتان دارد و به شما توجه مي‌كند، انجام اين كار با راحتي بيشتري صورت خواهد گرفت.

تنوع، مزه زندگي است
احتمالاً زندگي جنسي شما دچار يكنواختي شده است. حتي مهيج‌ترين فرد در رابطه جنسي هم اگر اين روابط برايش تكرار مكررات شود، از آن دلزده خواهد شد. اگر اين مورد را در رابطه جنسي خودتان با همسرتان هم مشاهده مي‌كنيد، پس وقتش رسيده كه كمي تنوع وارد اين رابطه كنيد. براي جلوگيري از يكنواختي جنسي، بايد كمي خلاق باشيد:

مكاني جديد انتخاب كنيد.
لباس خواب مناسب و جديد بخريد.
عطر خوشبو استفاده كنيد.
حتما مسائل بهداشتي و نظافتي را رعايت كنيد.
آرايش و زيبايي را فراموش نكنيد زيرا نشانه اهميت دادن به شريك زندگي خود است.
معمول است كه مرد در رابطه جنسي پيشقدم مي‌شود. بد نيست زن نيز گاهي پيشقدم شود.
با آرامش و مهرباني رفتار كنيد.
خشن و عجول نباشيد.
سعي كنيد با كلام، نگاه، حركات و رفتار خود به آرامي همسرتان را راضي كنيد. بگذاريد او نشانه‌هاي عشق و محبت را در شما ببيند.

آماده‌سازي روان
رابطه زناشويي فقط به نوع فيزيكي محدود نمي‌شود و نوع رواني نيز دارد كه بايد به صورت همزمان استفاده شود. به همسر خود بفهمانيد كه رابطه جنسي با او سبب آرامش او مي‌شود و مي‌خواهيد با اين عمل عشق و محبت خود را بيشتر به او ثابت كنيد و هدف فقط ارضاء جنسي-جسمي نيست بلكه روح معنوي شما نيز با اين عمل ارضاء مي‌شود. زوج‌هاي زيادي بوده‌اند كه بي‌علاقگي و نارضايتي يكي از زوجين از رابطه جنسي باعث جدايي آن‌ها شده است. البته شما هم ممكن است به فكر اين كار بيفتيد. اما بدانيد طلاق راه حل مناسبي نيست.

اگر به جاي پيدا كردن راه حل و برطرف كردن مشكل، از آن فرار كنيد (پاك كردن صورت مساله)، ممكن است زوج ديگري پيدا كنيد كه او نيز از نظر جنسي با شما ناهماهنگ و ناسازگار باشد و بهتر است از خود بپرسيد اين كار را تا كجا ادامه خواهيد داد؟ قبل از اينكه بار و بنديلتان را جمع كنيد و همسرتان را ترك كنيد، ببينيد آيا همسرتان از اين جريان خبر دارد؟ اطلاع دارد كه شما از رابطه جنسيبا او ناراضي هستيد؟ كار ار به دعوا نكشانيد. تقصير‌ها را به گردن او نيندازيد، انتقاد نكنيد، فقط خيلي آرام با او در مورد مشكلاتتان صحبت كنيد. بگوييد كه به خاطر اختلافاتي كه در روحيات جنسي شما وجود دارد، مي‌خواهيد كاري كنيد كه به بهبود رابطه‌تان منتهي مي‌شود و براي اين كار همكاري بيشتر او كمك مي‌كند و بايد براي بهتر شدن ارتباط تان هردو فعالانه رفتاركنيد و براي اين امر بايد حتي با كنار گذاشتن خجالت و تعصبات به متخصصين مربوطه مراجعه نماييد.

افكار خود را با او در ميان بگذاريد. اين را به صورت يك تهديد مطرح نكنيد. فقط ميزان اميدواري خود را با او در ميان بگذاريد. به او فرصتي دوباره براي اصلاح و سازگار شدن بدهيد، و منتظر نتيجهٔ آن شويد.

افكارنيوز




برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ تير ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۲:۱۱ توسط:مستر موضوع:

دلايل سردي روابط همسران بعد از ازدواج چيست؟

دلايل سردي روابط همسران بعد از ازدواج چيست؟

پدر و مادرهاي امروزي به اشتباه تصور مي‌كنند اگر از زندگي و روابط همسري خود بزنند و تمام توجه را معطوف فرزندان كنند به آنها مي‌گويند پدر و مادر خوب!

يكي از مشكلاتي كه در زندگي مشترك زن و شوهرهاي جوان امروزي بسيار ديده مي‌شود، اين است كه پس از مدتي كه از ازدواجشان مي‌گذرد، آن عشق و علاقه آتشين، آن مهرورزي‌هاي دلبرانه، آن روابط رمانتيك خلاقانه، آن هيجانات جذب‌كننده و در كل آن رابطه صميمانه‌اي كه ابتداي زندگي، در قلبشان نهادينه و جاگير شده بود بتدريج كمرنگ مي‌شود و نكته قابل توجه آن‌كه اغلب همسران هم نمي‌دانند علت اين سردي رابطه چيست و چه شد كه آن تعلقات خاطري كه در زمان آشنايي، نامزدي، عقد و حتي تا مدتي پس از ازدواج در زندگي مشتركشان جاري و ساري بود، محو و نابود شد؟

شيوا شريعت‌پناهي، كارشناس ارشد روان‌شناسي و عضو انجمن روان‌شناسان در اين خصوص مي‌گويد: اين‌كه چه عللي مي‌تواند موجب سردي روابط همسران شود بسيار متفاوت است، ولي مهم‌ترينش اين است كه در فرهنگ ما با تولد فرزندان، زن و شوهري جاي خود را به پدر و مادري كردن مي‌دهد. بسياري از زن و شوهرها با آمدن بچه، جايگاه خود را عوض مي‌كنند و سعي مي‌كنند پدر و مادر خوبي باشند تا همسري خوب! بنابراين تمام مهرورزي‌ها و محبت‌هايي كه تا قبل از تولد كودك نثار همسر مي‌شد ناگهان تغيير جهت داده و معطوف به فرزند يا فرزندان مي‌شود.

اين در حالي است كه زن و شوهر هاي امروزي با نتايج تربيتي فرزندان خود نشان داده‌اند آنان نسبت به والدين خود ضعيف‌ترعمل كرده و نه‌تنها همسر خوبي نيستند، بلكه فرزندان آنان نسبت به كودكان نسل پيشين بي‌ادب‌تر، شكننده‌تر، حرف ناشنواتر، وابسته‌تر و ناسازگارتر شده‌اند و با اين همه توجه كه والدين جديد نسبت به فرزندان دارند، بازهم بدهكار مي‌شوند.

به آنها پدر و مادر خوب نمي‌گويند !

شريعت‌پناهي بيان مي‌كند: پدر و مادرهاي امروزي به اشتباه تصور مي‌كنند اگر از زندگي و روابط همسري خود بزنند و تمام توجه را معطوف فرزندان كنند و حتي كوچك‌ترين مسائل فرزند را مدنظر قرار دهند و نسبت به آن حساس باشند، به آنها مي‌گويند پدر و مادر خوب! ولي آنان كليد تربيت را گم كرده‌اند و اين مسير تربيت، پاياني جز والدين بدهكار و فرزندان طلبكار ندارد و اگر والدين قسمتي از اين تلاش و توجه را صرف خود نكنند، ديگر سهمي از انرژي براي انجام وظايف زناشويي به آنان تعلق نمي‌گيرد و همه انرژي روي فرزندان متمركز مي‌شود.

او ادامه مي‌دهد: تمركز روي كودك باعث بالا رفتن سطح توقع فرزند شده و وقتي كودك بفهمد در مركز توجه قرار دارد، خودخواه بار مي‌آيد و اين امر، فرصت پويايي شخصيت را از فرزند مي‌گيرد و اين موضوع در خانواده‌هاي تك‌فرزند بيشتر ديده مي‌شود.

اين روان‌شناس مي‌افزايد: اگر در برهه خاصي روي شخصيت كودك كار نشود به شخصيتي ايستا و منفعل تبديل مي‌شود؛ شخصيتي كه تحمل آن براي خود فرزند و حتي والدين قابل قبول نيست!

شريعت‌پناهي تصريح مي‌كند: زن و شوهر ي كه فرزند را حلقه اتصال خود بدانند و يكديگر را به خاطر فرزند تحمل كنند يا حتي به زبان بياورند كه فقط به خاطر بچه با تو مانده‌ام درروزگار ما بسيار زيادند. اين نوع زن و شوهر‌ها بيشتر از آن‌كه در پي خوشبختي خود باشند، به دنبال بدبختي‌هاي خود مي‌گردند و از اين‌كه براي خود نمي‌توانند كاري كنند، خوشبختي گمشده خود را در فرزندان جستجو كرده و بيش از حد روي درس خواندن و موفقيت تحصيلي و شغلي فرزندان تاكيد مي‌كنند كه اين هم براي زن و شوهر و هم فرزندان اضطراب‌زاست.

زن و شوهر خوب بودن، عامل پايداري خانواده

شريعت‌پناهي در پاسخ به اين پرسش كه با تمام اين تفاسير زن و شوهر خوب بودن بهتر است يا پدر و مادر خوب، مي‌گويد: اگر هر دوي اين وظايف با هم اعمال شود بسيار ايده‌آل است، ولي اغلب، يكي از اين وظايف ناديده گرفته مي‌شود.

او تصريح مي‌كند: زن و شوهر خوب و صميمي بودن ملاك اوليه براي داشتن آرامش و تربيت خوب فرزندان و محور اصلي زندگي خانوادگي است و نبايد از ياد برد كه تامين نيازهاي عاطفي و جنسي و دستيابي به آرامش ازجمله مواردي است كه موجب مي‌شود فرد با تلاش و همت بسيار، دوره تجرد را رها و وارد دوران تاهل شود تا بتواند اين قبيل نيازهايش را به حداقل برساند و تامين كند. پس اگر زن و شوهر نتوانند در زندگي مشترك به نيازهاي شخصي‌شان دست يابند حتي با خوشبختي فرزندان هم اقناع نخواهند شد و همواره ناخشنودند.

اين روان‌شناس با تاكيد بر اين‌كه زندگي يك موهبت تكرارنشدني است، مي‌گويد: هر انسان فقط يك‌بار فرصت زندگي كردن دارد. اگر پدر و مادر در كنار توجه به آرزوي فرزندان، در برآوردن آرزوها و اقناع نيازهاي زن و شوهري خود بكوشند، اين منفعت را دارد كه هم والدين از زندگي صميمانه و عاشقانه خود لذت بيشتري مي‌برند و هم فرزندان در سايه صلح و سازش پدر و مادر به آرامش مي‌رسند و اين از اركان يك زندگي سالم و پوياست. در اين نوع زندگي، شرايط به گونه‌اي است كه فرزندان از روابط محبت‌آميز و صميمانه والدين الگوبرداري كرده و همين ارتباط سالم را با همسر آينده خود برقرار مي‌كنند.

پس اندكي از پدر و مادر خوب بودن فارغ شويد و به زن و شوهر خوب بودن بينديشيد و به دنبال آن باشيد كه چگونه و از چه راه‌هايي مي‌توانيد يكديگر را به كام رسانده و خوشبختي را براي خود نهادينه كنيد و در استحكام آن بكوشيد و در صورت پيشي گرفتن از جايگاه زن و شوهري يا جابه‌جا شدن اين نقش، آن را به جاي واقعي و اصلي خود برگردانيد و بدانيد زن و شوهر خوب به احتمال زياد پدر و مادر خوبي خواهند بود، ولي هر پدر و مادر خوبي لزوما زن و شوهر خوبي نيستند!

سلامت نيوز




برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ تير ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۲:۱۰ توسط:مستر موضوع:

ازاسفنج ضد بارداري چه ميدانيد؟

ازاسفنج ضد بارداري چه ميدانيد؟

اسفنج‌ها به مدت 24 ساعت مي‌توانند ماده اسپرم‌كش خود را آزاد كنند و پس از اين مدت بايد آنها را عوض كرد.

اسفنج‌هاي ضدبارداري از جنس پلي اورتان بوده و به شكل بالش‌هاي كوجكي هستند كه حاوي يك ماده اسپرم‌كش است.

 در يك طرف اين اسفنج‌ها، ‌فرو رفتگي وجود دارد كه روي دهانه رحم قرار داده مي‌شود و به عنوان سدي جلوي عبور اسپرم‌ها به داخل دهانه رحم را مي‌گيرد.

در طرف ديگر اسفنج، يك حلقه وجود دارد كه در هنگام خارج كردن اسفنج مي‌توان با كشيدن آن، اسفنج را بيرون آورد. اسفنج‌ها در يك اندازه ساخته شده‌اند و مي‌توان آنها را بدون نسخه پزشك تهيه كرد.

 اسفنج‌ها را مي‌توان تا 24 ساعت پيش از مقاربت در مهبل قرار داد. پس از شش ساعت كه از مقاربت گذشت، مي‌توان اسفنج را خارج كرد.

 اسفنج‌ها اغلب همراه با ساير روش‌هاي جلوگيري از بارداري (مانند كاندوم) استفاده مي‌شوند تا ميزان كارايي آنها افزايش يابد. اسفنج‌ها به مدت 24 ساعت مي‌توانند ماده اسپرم‌كش خود را آزاد كنند و پس از اين مدت بايد آنها را عوض كرد.

 شيوه قرار دادن اسفنج‌ها

با دست‌هاي تميز بايد اسفنج را از پاكت خود بيرون آورد. در حالي كه با يك دست اسفنج را گرفته‌ايم (به طوريكه قسمت فرو رفته آن در جلو قرار گرفته و حلقه آن به سمت پايين باشد) آن را زير شير آب تميز گرفته و خيس مي‌كنيم.

سپس آن را فشار مي‌دهيم تاتوليد كف كند. اين كار موجب فعال شدن ماده اسپرم‌كش مي‌شود و قرار دادن آن به داخل مهبل را آسان مي‌كند.

اسفنج را به آرامي داخل مهبل قرار مي‌دهيم به طوري كه قسمت فرو رفته آن روي دهانه رحم قرار گيرد.

 شيوه بيرون آوردن اسفنج

پس از انجام مقاربت، حداقل شش ساعت صبر كنيد و سپس اقدام به خارج كردن اسفنج كنيد.

يك انگشت خود را به داخل مهبل فرو كنيد و با گرفتن حلقه اسفنج، آن را به آرامي بيرون بكشيد. 

ميزان كارايي و تاثير اسفنج‌ها

در صورت كاربرد اسفنج‌ها ميزان كارايي آنها در جلوگيري از بارداري حدود 89 تا 91 درصد است.

 مزاياي استفاده از اسفنج‌ها

استفاده از آن راحت است، فقط داراي يك اندازه هستند، پس از هر بار مصرف به دور انداخته مي‌شوند، براي تهيه آنها، نيازي به نسخه پزشك وجود ندارد.

 معايب استفاده از اسفنج‌ها
گرچه تا حدودي از انتقال بعضي از بيماري‌هاي مقاربتي جلوگيري مي‌كنند، ‌از انتقال بيماري ايدز پيشگيري نمي‌كنند.

نبايد آن را در طي دوره عادت ماهيانه استفاده كرد.

به ندرت ممكن است سبب ايجاد نشانگان شوك توكسيك شود.

 پزشك آنلاين




برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ تير ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۲:۱۰ توسط:مستر موضوع:

هک تلگرام
خرید بک لینک دائمی
اپارات
هک تلگرام
آيا تلگرام شما هک شده است؟
دانلود نرم افزار هک تلگرام و آموزش هک تلگرام
آموزش هک اکانت بیتالک و دستری به اکانت دیگران